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人生支點(diǎn)越多，你的內(nèi)核就越穩(wěn)！

人生支點(diǎn)越多，你的內(nèi)核就越穩(wěn)！

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，有些人面對(duì)生活的變故時(shí)，能夠從容應(yīng)對(duì)，而有些人一旦遭遇挫折，就會(huì)徹底崩潰？有人失業(yè)了，但依然能夠保持自信，迅速調(diào)整狀態(tài)，找到新的方向。有人失戀了，卻不會(huì)因此覺(jué)得人生崩塌，因?yàn)樗麄兊氖澜纾?/p>

2025-02-24 999 閱讀

喜歡抱怨的人往往「服從性更高」!

喜歡抱怨的人往往「服從性更高」!

在生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到這樣的人：他們總是在抱怨。“公司太壓榨了，工資這么低！”“家里人根本不理解我，什么都要我聽(tīng)他們的。”“這個(gè)社會(huì)太不公平了，努力根本沒(méi)用！”他們似乎對(duì)周?chē)囊磺卸疾粷M(mǎn)，卻從不真正

2025-02-15 929 閱讀

容易緊張的人往往「缺乏主體性」！

容易緊張的人往往「缺乏主體性」！

緊張，是許多人在面對(duì)壓力、挑戰(zhàn)或未知情境時(shí)的自然反應(yīng)。無(wú)論是演講前的心跳加速，考試前的手心冒汗，還是與陌生人交談時(shí)的語(yǔ)無(wú)倫次，緊張似乎是一種無(wú)處不在的情緒。而這種情緒，表面看起來(lái)像是我們應(yīng)對(duì)壓力的正常

2025-02-12 928 閱讀

總是害怕沖突，可能源于童年被抑制了攻擊性！

總是害怕沖突，可能源于童年被抑制了攻擊性！

在日常生活中，有些人總是害怕沖突，不敢表達(dá)自己的真實(shí)想法，甚至在面對(duì)不公平對(duì)待時(shí)，也會(huì)選擇忍讓或逃避。他們可能在人際關(guān)系中顯得“溫和、好相處”，但內(nèi)心卻常常充滿(mǎn)委屈和壓抑。當(dāng)矛盾積累到一定程度時(shí)，要么

2025-02-09 989 閱讀

寒假余額不足！迎接新學(xué)期，學(xué)生、家長(zhǎng)、老師應(yīng)如何調(diào)整心理狀態(tài)？「內(nèi)有錦囊」！

寒假余額不足！迎接新學(xué)期，學(xué)生、家長(zhǎng)、老師應(yīng)如何調(diào)整心理狀態(tài)？「內(nèi)有錦囊」！

隨著寒假的尾聲漸近，很多家庭開(kāi)始感受到開(kāi)學(xué)的“倒計(jì)時(shí)壓力”。家長(zhǎng)擔(dān)心孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)是否能迅速恢復(fù)，學(xué)生憂(yōu)慮新的學(xué)期是否會(huì)充滿(mǎn)挑戰(zhàn)，而老師則需要從假期的松弛狀態(tài)調(diào)整到緊張的教學(xué)節(jié)奏。心理學(xué)研究表明，過(guò)渡

2025-02-08 1170 閱讀

天津成人心理咨詢(xún)疏導(dǎo)中心

天津成人心理咨詢(xún)疏導(dǎo)中心

天津成人心理咨詢(xún)中心可以選擇聽(tīng)心教育心理咨詢(xún)中心，聽(tīng)心教育心理咨詢(xún)中心成立于2014年，是天津本地成立較早的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)，目前在天津南開(kāi)區(qū)、濱海新區(qū)、武清區(qū)等開(kāi)設(shè)有線(xiàn)下心理咨詢(xún)室，可提供心理測(cè)評(píng)篩

2025-01-06 1013 閱讀

中年危機(jī)不必焦慮，有些人注定是要大器晚成！

中年危機(jī)不必焦慮，有些人注定是要大器晚成！

人生的每一個(gè)階段，都有其獨(dú)特的魅力與挑戰(zhàn)。而中年，常被貼上“危機(jī)”的標(biāo)簽，成為許多人焦慮的高峰期。工作瓶頸、家庭壓力、身體健康下滑，似乎每一項(xiàng)都在敲打著中年的心門(mén)。然而，焦慮真的解決問(wèn)題嗎？未必。在這

2024-12-31 1096 閱讀

心理科普 | 回避型人格

心理科普 | 回避型人格

一、什么是回避型人格？回避型人格障礙是心理學(xué)中一種比較常見(jiàn)的人格特質(zhì)。它的核心特征是個(gè)體對(duì)社交場(chǎng)合的高度敏感，害怕被評(píng)價(jià)或拒絕，因此傾向于回避與他人的深度接觸。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，回避型人格并非單純的害羞或內(nèi)向

2024-12-24 4406 閱讀

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