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讀懂人際關(guān)系背后的「潛規(guī)則」！

讀懂人際關(guān)系背后的「潛規(guī)則」！

一、人際關(guān)系的本質(zhì)：情感交換與價值感知1、情感交換理論社會心理學(xué)家霍曼斯（George C. Homans）提出的社會交換理論，指出人際關(guān)系本質(zhì)上是一種交換行為，每個人都在無形中衡量「投入」與「回報」

2025-04-27 227 閱讀

你的人格類型決定了你的命運(yùn)？MBTI測試你玩對了嗎？

你的人格類型決定了你的命運(yùn)？MBTI測試你玩對了嗎？

你是不是也刷到過這樣的內(nèi)容：“內(nèi)向型人格適合深度思考型崗位！”“ENFP是天生的理想主義者，最適合自由職業(yè)！”“ISTJ一生穩(wěn)定踏實(shí)，是最靠譜的伴侶！”“INFP注定敏感又孤獨(dú)，容易在情緒里打轉(zhuǎn)……”

2025-04-24 1405 閱讀

30歲職場人：為何焦慮成了我們的常態(tài)？

30歲職場人：為何焦慮成了我們的常態(tài)？

你是不是也有這樣的時刻：每天工作像陀螺，不停旋轉(zhuǎn)，卻不知道自己在忙什么？被KPI追著跑，下班還要處理消息、回郵件，永遠(yuǎn)在“在線待命”？看著朋友圈里別人升職、買房、出國，而自己還在原地踏步？明明已經(jīng)很努

2025-04-15 358 閱讀

人際交往中最重要的原則就是「保持邊界感」

人際交往中最重要的原則就是「保持邊界感」

在生活中，你有沒有遇到過這樣的情況：同事總是隨意打聽你的私事，讓你覺得不舒服？朋友總是讓你幫忙，但你不好意思拒絕，最終累得自己焦頭爛額？家人總是干涉你的生活，比如催婚、催生、指手畫腳，讓你感到窒息？你

2025-03-17 1229 閱讀

天津高中生心理疏導(dǎo)機(jī)構(gòu)

天津高中生心理疏導(dǎo)機(jī)構(gòu)

天津高中生心理疏導(dǎo)機(jī)構(gòu)推薦聽心心理咨詢中心，聽心心理咨詢中心成立于2014年，是天津本地成立較早的專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)之一，總部位于天津市南開區(qū)，并在濱海新區(qū)、武清區(qū)等多個區(qū)開設(shè)有線下心理咨詢室。聽心心理

2025-03-06 871 閱讀

永遠(yuǎn)不要自我貶低，成為別人欺負(fù)自己的幫兇！

永遠(yuǎn)不要自我貶低，成為別人欺負(fù)自己的幫兇！

你有沒有過這樣的時刻？別人隨口開了個玩笑，你卻真的開始懷疑自己是不是“很蠢”或者“很沒用”？明明是別人在傷害你，但你卻覺得：“是不是我太敏感了？”別人對你態(tài)度不好，你第一反應(yīng)不是生氣，而是想：“是不是

2025-03-06 998 閱讀

天津南開區(qū)成人心理咨詢機(jī)構(gòu)

天津南開區(qū)成人心理咨詢機(jī)構(gòu)

天津南開區(qū)成人心理咨詢機(jī)構(gòu)推薦聽心心理咨詢中心，聽心心理咨詢中心成立于2014年，是成立11年的老牌心理咨詢機(jī)構(gòu)，幫助眾多心理咨詢來訪者擺脫心理問題的困擾。目前，聽心心理咨詢中心在天津南開區(qū)、濱海新區(qū)

2025-03-05 885 閱讀

為什么當(dāng)別人不回應(yīng)你，你的情緒就會失控？

為什么當(dāng)別人不回應(yīng)你，你的情緒就會失控？

你有沒有經(jīng)歷過這樣的時刻？你發(fā)了一條微信，長時間得不到對方回復(fù)，內(nèi)心開始焦慮、胡思亂想？你在群聊里說了句話，沒人理你，就覺得自己是不是說錯了什么？你和伴侶吵架，他冷著臉不理你，你比真正被罵還要難受？有

2025-03-05 1022 閱讀

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